Andrea Giani Episodio 40

Andrea Giani Episodio 40

2 0 circa un mese fa
In questo intenso episodio torniamo a parlare di Seniores maschile e lo facciamo con Andrea Giani. L'intervista entra subito nel vivo affrontando l'idea di Giani di pianificazione ma soprattutto da dove bisogna partite per costruire una settimana di allenamenti per poi analizzare in maniera approfondita ogni singolo giorno sia dal punto di vista fisico che da quello tecnico. Esercitazioni analitiche, globali con l'uso del punteggio o numero di ripetizioni, tutto sotto un attenta ... Maggiori informazioni

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